健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 糯米粉适量 | 肉适量 |
| 葱花20克 | 姜10克相克食物 |
肉馅汤圆的做法
1.将葱、姜切成丁，肉也切成丁后搅拌在一起。
2.用勺子固定成型，放在冰箱冷藏一小时
3.再把糯米粉放在盆里，用热水搅拌，后成面
4.肉冷藏一小时后，把面切成小块，适量。
5.然后，想办法把肉包进皮里去，再揉成圆形
6.最后下锅
7.再来一张成品图
肉馅汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 06:00:25 阅读：2180
来源：本站原创作者：朱亚文
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 糯米粉适量 | 肉适量 |
| 葱花20克 | 姜10克相克食物 |
1.将葱、姜切成丁，肉也切成丁后搅拌在一起。
2.用勺子固定成型，放在冰箱冷藏一小时
3.再把糯米粉放在盆里，用热水搅拌，后成面
4.肉冷藏一小时后，把面切成小块，适量。
5.然后，想办法把肉包进皮里去，再揉成圆形
6.最后下锅
7.再来一张成品图
