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大骨煲茶树菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:48:21  阅读：9706 来源：本站原创作者：何润东

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水

食材用料

筒骨适量茶树菇适量相克食物
蜜枣适量生姜适量相克食物

大骨煲茶树菇的做法

  • 1.筒骨飞水，去除血腥

  • 2.茶树菇泡一会

  • 3.蜜枣准备好

  • 4.把所有材料放到汤煲中加水煲

  • 5.经过三小时的慢火熬，靓汤好了

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