全球汽车网>要闻>正文

蒜茸红苋菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 22:59:40  阅读：7540 来源：本站原创作者：立威廉

食材用料

红苋菜400keq蒜4瓣相克食物
盐适量 菜籽油适量

蒜茸红苋菜的做法

  • 1.苋菜摘好，在清水中浸泡半个小时

  • 2.苋菜洗净沥干水

  • 3.把蒜切末

  • 4.锅里面放适量油，锅热以后把蒜放入爆香一下

  • 5.然后把苋菜放进去翻炒

  • 6.大火炒4分左右就ok 了，加少许盐翻炒均匀即可

  • 7.出锅装盘

相关推荐

“TUMI极速体验馆” 焕新亮相静安嘉里中心 “TUMI极速体验馆” 焕新亮相静安嘉里中心 安心驾享红旗EH7深圳上市 全国统一零售价22.98万元起 用户最高可享10万元权益 安心驾享红旗EH7深圳上市 全国统一零售价22.98万元起 用户最高可 精彩纷呈|广汽埃安上海金山体验中心隆重推出全系限时优惠活动 精彩纷呈|广汽埃安上海金山体验中心隆重推出全系限时优惠活动 红旗新能源最新宠粉，E001首批盲订车主踏上“溯源之旅” 红旗新能源最新宠粉，E001首批盲订车主踏上“溯源之旅” 5月销量成绩瞩目 新能源战略引领红旗品牌再向上 5月销量成绩瞩目 新能源战略引领红旗品牌再向上 2023长春马拉松鸣枪开跑，红旗新能源携“新锐选手E001”潮酷亮相 2023长春马拉松鸣枪开跑，红旗新能源携“新锐选手E001”潮酷亮相