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酸辣红烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 09:24:04  阅读：5304 来源：本站原创作者：李连杰

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼生姜相克食物 菜籽油

酸辣红烧鲫鱼的做法

  • 1.鱼清水干净

  • 2.菜籽油炸加点生姜

  • 3.炸黄出锅

  • 4.辣椒生姜炒30秒之内

  • 5.鱼放在里加点水煮在5-6分钟就可

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