健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱一颗相克食物 | 赤砂糖(带点黄色那种,这种糖保少许 |
| 黑白芝麻少许 | 白醋少许相克食物 |
| 香油少许 | 海盐（没有用一般盐也可以）少许 |
| 柴鱼片少许 | |
凉拌洋葱的做法
1.洋葱切丝(泡在冷开水里二-三分钟,然后再换水,连同水冰到冰箱去，如果要不那么辣就放个半小时吧)这是去除辣的方法
2.将材料调和一下， 将冰好的洋葱拿出来拌一下,最后加上黑白芝麻, 再冰回去（让他入味一点）,想吃再拿出来
凉拌洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-05 05:10:37 阅读：6718
来源：本站原创作者：张国荣
