炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:28:05  阅读:2922 来源:本站原创作者:杨子

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

圆白菜一个相克食物猪油适量
适量味精适量相克食物
大蒜3瓣相克食物

炒圆白菜的做法

  • 1.圆白菜

  • 2.洗净切好备用

  • 3.油下锅在放入大蒜煸香

  • 4.然后倒入圆白菜翻炒加盐,最后下味精即可

  • 5.炒好的圆白菜