花生酥饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:22:29  阅读:4531 来源:本站原创作者:何晟铭

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
苏打粉:止痒、消肿

食材用料

低筋面粉260克 玉米油110克
猪油20克 绵砂糖100克
熟花生80克鸡蛋1个相克食物
泡打粉2克苏打粉1克
黑芝麻(表面)适量 白芝麻(表面)适量
鸡蛋液(刷表面)少量

花生酥饼的做法

  • 1.成品图

  • 2.熟花生米去外皮后,放入袋子里,用擀面杖压碎备用

  • 3.所有食材准备好,需要称重的先称重

  • 4.用一个大盆,放入玉米油,放入绵砂糖或糖粉,搅拌至糖融化

  • 5.加入猪油和鸡蛋液,搅拌均匀至完全融合(鸡蛋液可以留一点点下来,最后刷表面用)

  • 6.再加入花生碎搅拌均匀

  • 7.最后筛入泡打粉,苏打粉和低筋面粉混合

  • 8.用刮刀按压式翻拌均匀至无干粉状态

  • 9.最后用手揉成面团(可盖上保鲜膜静置20分钟再做)

  • 10.烤盘铺上吸油纸或锡纸,取适量面团做成圆球形,再压扁成饼状即可

  • 11.依次做好摆放在烤盘中,之间留点空隙(一个大约20克)

  • 12.刷上蛋液,撒上适量芝麻

  • 13.做了两盘,这盘撒的黑芝麻

  • 14.放入烤箱上层,上管160℃,下管150℃,烤15分钟即可(这是我家烤箱的温度和时间,仅供参考)

  • 15.白芝麻的已经烤好啦,凉一会再吃就酥脆了

  • 16.再烤黑芝麻的

  • 17.香喷喷又香又脆又酥的饼干,喜欢的做起来吧