南瓜小丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 14:40:06  阅读:6667 来源:本站原创作者:马可

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

南瓜半个相克食物红糖一些相克食物
糯米粉一些

南瓜小丸子的做法

  • 1.准备半个南瓜,去皮去子,切成片放锅里蒸

  • 2.熟后放凉,把它捣碎,加糯米粉活均,不粘手,揉成小圆子轻轻压平放一点红糖包在里边,戳圆放盘里

  • 3.把锅里烧热放油,下丸子,差不多变色后捞出