绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
小米：安神、和胃、补虚

食材用料

绿豆粥的做法

• 1.绿豆洗净。

• 2.小米洗净。

• 3.把绿豆和小米分别倒入电饭煲。

• 4.水适量，不要超过粥的最大水位量。

• 5.盖上电饭煲盖子，选择“功能选择”键，按下此键，直至显示屏上小三角指向“粥”键，选择时间，按开始键，电饭煲开始工作。

• 6.一个半小时后，电饭煲发出“滴滴”声，电饭煲工作结束，打开电饭煲盖子，粥就煮好了。

• 7.成品图。